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037. 放下内心的重负,才能真正给自己减负
生活中总会有许多拥有和失去,过分执着于得失,只能折磨自己。不合适的人,与其念念不忘,不如学会转身;无法挽留的情谊,与其强求,不如看开想开;偶尔犯下的错误,与其深陷悔恨,不如及时改正、重新出发。 我们的心就像一个小仓库,若里面堆满了令人沮丧的感受,就很难装进新的快乐。 跟不好的过2022坚持自我提升的那些事
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“扔了很可惜, 还是留下来吧”这种想法, 就是拿物品当主角。 一般的整理收纳术总是将着眼点放在如何保管物品上, 而断舍离则是以不断地循环代谢为前提, 让居住空间永远保持着变动流转的状态。 一旦实行了断舍离, 物品和环境就会成为自己的战友, 而自己的心情也会变得快乐舒适起来, 这20210603# 断舍离
参考与灵感 https://www.cnblogs.com/gaotianhao/p/14847635.html 概述 人的时间和精力是有限的,要去做有意义的事情。 过多的事物只会分散我们的注意力。 怎么做 所以要做断舍离 从卸载手机软件开始。断舍离与“优秀”推销员
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