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妙赞大讲糖：糖友食谱的三不宜
三不宜：糖尿病人日常饮食也要警惕“三不宜” 不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点还有无糖饼干、无糖食物之类的，基本都含大量淀粉，因为这些食品含糖很高，食用易出现高血糖； 不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑、肝、心、肺解读新版GB50174-2017《数据中心设计规范》：设备布置
机柜的摆放是机房布局的重要组成部分，所以对机柜的布局对机房前期的建设、机房物理空间利用率、美观、后期运维、扩容都起着决定性的作用。本期龙哥就特意翻了一下新版国标，GB50174-2017（关于此标准之前应该分享过）。新版的国标GB50174-2017,是2018年01月01日开始实施的，其中第4章 选址西红柿的选购方法
原文： https://www.meipian.cn/3edmvcx1 西红柿分公母，六叶西红柿是公的，五叶西红柿是母的，公的吃着酸，母的吃着甜。 西红柿的食用部位为多汁的浆果。它的品种极多，按果的形状可分为圆形的、扁圆形的、长圆形的、尖圆形的；按果皮的颜色分，有大红的、粉红的、橙红的和黄色的。 红色15个经典面试问题及回答思路，很多人死在了最后一个问题上
问题一：“请你自我介绍一下” 思路： 1、这是面试的必考题目。2、介绍内容要与个人简历相一致。3、表述方式上尽量口语化。4、要切中要害，不谈无关、无用的内容。5、条理要清晰，层次要分明。6、事先最好以文字的形式写好背熟。 问题二：“谈谈你的家庭情况” 思路： 1、 况对于了解应养生食物
主食：水煮蛋、木耳、韭菜、西红柿、羊肉、生蚝、黑米、黑芝麻（治疗白发、眩晕、补肾）、牛肉、胡萝卜、长豇豆(长江豆)、驴肉、海参、淡菜、大葱 水果&坚果：山药（肺、脾、肾）、核桃（补肾、大脑、肺）、栗子（肾、脾胃）、葡萄（肾、血脂、抗氧化、免疫力）、芒果、苹果、荔枝 营养品：枸杞（腰痛、补肾）、樊登读书会《即兴演讲》总结
引言 有人一开讲便滔滔不绝，却毫无重点。如何掌控此时此刻，用说话影响他人？ 作者简介 作者：[加]朱迪思·汉弗莱 演讲者、沟通领导力专家，汉弗莱集团创始人，带领公司成为北美知名的沟通领导力企业。30年间，她指导了成千上万名工作者通过演讲影响他人。2012年，汉弗莱获基督教女青年会颁发的中药054-虻虫
性味：味苦，性微寒。 归经：足厥阴肝经。 功效： 1）《中药学》：主要功效为破血逐瘀。主要应用——— 用于血滞经闭、癥瘕积聚，以及跌打损伤等证。本品破血逐瘀之功，与水蛭相似，而性尤峻猛，服后可能引起腹泻。对月经不通，瘀结成块，常配水蛭、蛰虫、桃仁等同用，如大黄蛰虫丸；对跌打损伤，瘀滞疼