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读书清单

心理学 《煤气灯效应》 《巨婴国》 《正确的时间做正确的事》 《二十几岁决定你的人生主题》 《自卑与超越》阿尔弗雷德·阿德勒,心理学解析人性。 ☐ 《社会心理学》戴维·迈尔斯,心理学的基础教材。 ☐ 《自控力》凯利•麦格尼格尔,管理压力。 ☐ 《非暴力沟通》马歇尔·卢森堡,解

读书小记--被讨厌的勇气

每日一句 Good luck in the Year of the Tiger. 春节图书馆爆满,上至白发苍苍的老者,下至初中学生化学做试卷。无聊时才知,读书可以治疗孤独。 第一夜 我们的不幸是谁的错? 决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义 愤怒是捏造出来的 所谓愤怒其实只是可放可收的一

被讨厌的勇气:人生观

目录 1. 自由与幸福自由:不寻求认可幸福:共同体感觉 2. 现实性人生人生是 无数个此时此刻活在当下,幸福就在当下 3. 人生意义 在学习了个体心理学一系列理论,就可以借助这些理论探索人生了,本节讲述阿德勒心理学的人生观。 人生观每个人可能都不太相同,而阿德勒的人生观与其个

《被讨厌的勇气》读书总结

人是否可以改变? 答案是可以,并且任何人都可以。如果一味地关注过去的原因,企图仅仅靠原因去解释事物,那就会陷入“决定论”。也就是说,最终会得出这样的结论:我们的现在甚至未来全部都由过去的事情所决定,而且根本无法改变。 阿德勒提出了完全相反的“目的论”,即过去所有的经历都对现在

超越自卑(阿德勒)阅读笔记

  这本书中提到:   我们的现实是由三种重要的联系组成的。   联系之一在于:我们居住在地球上,无法逃离,必须依赖相关资源。如何谋求一种职业,使得我们在地球资源有限的条件下得以生存。我认为这就是作者所指向的职业问题,也是与个人价值感息息相关的。不管是劳作或者外出工作,都使

<<自卑与超越>>读后感(一: 生活的意义)

前言 第一本书看到66不想看下去了, 越看越白话, 有凑字数的嫌疑, 非要凑88个 读书计划的第二本, 是著名的 <自卑与超越> , 本来第二本是 <乌合之众>, 但是看了几页, 实在是很难啃, 可能我还太过初级, 于是看的这本书, 看完了第一章发现说的很有道理, 字字扎心 书籍信息 书名: 自卑