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这本书能让你减肥/戒烟/工作脱困/摆脱债务/重掌生活
为什么95%的减肥计划都以失败告终？为什么新年计划总是坚持不过几天，到年底盘点时，可能一项都没实现？为什么很多人买了健身卡却只去两三次就放弃？为什么我们抱着强烈的愿望去改善工作中的人际关系却没有效果？相信很多人被这些问题，以及类似的其他问题困惑过，然后会说，我自控力不行，我意志力不这本书能让你减肥/戒烟/工作脱困/摆脱债务/重掌生活
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