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红烧藕丸，先炸后炒，入口酥烂还可清热去火
藕全身都是宝，无论生吃、熟食均具有医疗保健作用，现在正值吃藕的好时节，切片切丁热炒凉拌都是很家常的做法，不妨试试这道藕丸的做法，炸好的藕丸可谓外香内脆，鲜美可口，还可清淡去火呢！ 食材：莲藕300克，鸡蛋1个，淀粉少许、香葱、胡萝卜、芹菜少许 步骤：1、莲藕洗净用刨子刮成藕丝兴和农家饭店酒席围餐套餐（10~12人）
688元套餐 特色烧鸡 1 只 白灼沙虾 1 斤 韭菜炒河虾 1 例 胜瓜炒鲜鱿 1 例 时椒炒花甲 1 例 蒜蓉粉丝蒸沙白 1.5 斤 清蒸多宝鱼 1 条 烧肉焖莲藕 1 例 姜葱炒竹肠 1 例 上汤桑叶 1 例 鸡骨草龙骨汤 1 例 鸳鸯馒头 1 打（送） 水果拼盘 1 例（送） 大可乐 1 瓶（送） 888元套餐秋天这些蔬菜适合孩子吃，润燥清肺、健脾利肠
秋季天气干燥，孩子肺脏娇弱，容易受到秋燥的侵扰，常见情况有鼻干咽燥、皮肤干涩、口渴欲饮、干咳少痰、大便秘结。因此，秋季饮食要以润燥、滋阴、润肺为主。 选择一些润燥清肺、健脾利肠的蔬菜，是可以预防和调理孩子“秋燥”的。有些家长担心蔬菜寒凉，不知道怎么给孩子选择。其实，常