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下雨的时候腿疼怎么办

下雨的时候出现腿痛往往是由于下雨的时候比较凉,腿部受凉之后导致代谢产物增多、堆积,出现腿的疼痛,根据这个发病原因和发病机制可以采取以下措施: 1、严格进行腿部的保暖,通常要多穿衣物,并且要多用暖水袋热敷,这样局部的血液循环才能比较好,动脉供血增加,静脉回流也能够加快,能够有效的促

别陷入误区跑步和快走哪个更减肥

哪些人最好选择快走   1、没有锻炼习惯的人,步行可以减少运动损伤   德国体育运动学专家克劳思?柏斯指出,普通人每跨一步,脚底所受的冲击大约是体重的1~2倍,仅为慢跑的1/3左右,相应的膝关节和踝关节所受的压力就小了很多。一般情况下,步行不会出现严重的膝关节和踝关节的损伤,除非你

虹科案例 | 新突破!虹科AR眼镜助力美国首例全膝关节置换手术

1 案例介绍 美国纽约特种外科医院(HSS)在整形外科领域享有盛名,曾连续11年在美国整形外科排名第一。2020年12月,这家医院迎来了一场特殊的手术。该手术由他们的一名整形外科医生使用虹科Blade智能AR眼镜完成。这也是美国首例借助AR眼镜进行全膝关节置换的手术。 头戴虹科Bla

髌骨软化症锻炼视频

髌骨软化症主要就是由于髌骨软骨的损害,导致了一些膝关节的疼痛,活动受限的这些症状。形成的原因主要是一些剧烈运动,以及外伤导致的。避免突然改变锻炼的强度,增强力量和耐力的活动要循序渐进,逐渐加量。保持合适的体重能够降低作用于膝关节上的重力,穿有助于维持身体平衡和的鞋子

关于康隆达膝关节支架的使用方法

关于康隆达膝关节支架的使用方法 问题描述:前几天穿高跟鞋出去逛街,一不小心摔在了台阶上,去医院大夫给做了膝关节得支架,我想知道膝关节支架得作用都有些什么?为什么不直接打石膏?   病情分析:膝盖固定支架主要用于骨折时的固定。如果是骨折或其他疾病,你应该去医院找医生进行适当的固