心理学习日记

我学的视频老师好像有点自恋很不靠谱的样子。感觉自学这东西会不会有的地方错了都不知道，要不要买本书呢，主要是书倒是很多对我有用的又不知道是哪一本。

社会禁忌与沟通主体

拖沓情结

  这不就拖延症吗，导致拖延的原因，无非就是自己懒，不自信，事情难度系数大。

容器

  感觉就是形象化这样一个概念，有的人需要隐私。不太懂。

认识吝啬

  人的精力时间有限，很多时候我们对别人的第一印象会深深刻在脑子里，无法真正认识到每一个人的真实面貌品质。。。。

选择性客体

  物品会勾起回忆。尽力过的开心一点吧，对所有东西都给自己留个好印象，免得见这个不开心见那个也不开心。这会不会就是为什么有的人天天不开心，又治不好，形成恶性循环的原因。

还有一个问题，我经常会想学很多东西，每次都会造成阻碍的是学了很多，学了又忘，复习也作用不大。
解决：是否通过实践把这些东西内化就能解决这些问题呢，重点是如何实践。学的东西都是些皮毛。果然学习的过程应该是先量化再质化吗？我先用这个方式学一阵子再说。

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