肛裂是如何发生的呢？

肛裂是一种常见病。在肛肠科疾病中发病率排名第二，仅次于痔疮。因为症状与痔疮相似，所以普通人不易区分。其患者以20岁左右年轻人和儿童最多，老年人少见，女性显著多于男性。肛裂是指肛管皮肤出现纵形、裂开性溃疡，发病后主要症状是疼痛和出血。排便时，大便经过患处，会引发剧烈疼痛，便后持续数小时，严重者直至下次排便前才能缓解。出血主要是鲜血，排便时滴出或便后手纸擦血，便后即止。今天就跟黄石博仕小编来简单的了解一下肛裂的相关知识吧。
首先肛裂是如何发生的呢？

1、内括约肌痉挛
当肛管部位出现损伤或者遭受炎症的刺激就会导致肛门括约肌痉挛，这种情况会进一步导致肛管的张力增强严重的就会导致肛裂。
2、肛门狭小
有些人的肛管皮肤发育的时候比较迟缓，最终肛管也比较窄，而这种情况很容易受到损伤造成肛裂出现。
肛裂会出现哪些症状呢？
1、疼痛。是肛裂的最主要症状，疼痛的程度和持续的时间预示着肛裂的轻重。一次典型的肛裂疼痛周期是：疼痛－缓解－高峰－缓解－再疼痛。排便时粪便刺激溃疡面的神经末梢，造成便后严重的烧灼样或刀割样疼痛，可放射到臀部、会阴部、骶尾部或大腿内侧，称为排便时疼痛。便后数分钟疼痛缓解，此期称疼痛间歇期。之后因内括约肌痉挛，产生剧痛，持续数分钟或数小时，此时患者会坐立不安，难以承受，直至括约肌疲劳后，肌肉松弛，疼痛逐渐缓解。待到再次排便，疼痛再次发生。
2、出血。以排便时滴血或便后纸上擦血为主，血色鲜红，出血的多少与裂口的深浅、大小有关，但不会像痔疮一样出现喷血，很少大出血。肛裂便血也会周期性反复发作。
3、便秘。很多肛裂患者本身就有便秘，一些患者在患肛裂后因肛门疼痛恐惧排便，久而久之引起粪便更为干硬，便秘又可使肛裂加重，如此往复形成恶性循环。

那么肛裂有哪些预防方法呢？
1、便后注意事项
在大便之后不要用太粗糙的纸张擦拭肛门，最好在排便之后先用清水清洗肛门，然后在清洗之后将肛门周围擦拭干净，如果已经出现轻度肛裂一定要及时治疗，以免感染。
2、饮食有规律
预防肛裂饮食方面也是重要的环节，平常要少吃辣，要多吃富含膳食纤维的是食物，多吃水果，每天要和足够的水来软化大便。
3. 重视进行相关的功能训练。
肛裂这种疾病的发生与患者平时不注意锻炼也是有很大关系的，因此，平时多跑跑步、多走走路，多进行弯腰或收腹运动，也可以进行提肛运动。若是有朋友们有肛裂的困扰，先要去医院检查清楚，然后再根据自己的情况和医生商讨出最适合自己的手术方法，这样对手术后的恢复更加有利。
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