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宝宝20年1月31-2月5号一日三餐计划

作者:互联网

周日由妈妈做饭,周一至周五早餐和中餐由爸爸来做,晚餐和爸爸妈妈去大仟里商场吃。
一次买菜可能会多买点,所以为了吃得新鲜和省时省事,分两天换一次菜谱。
并且每天早餐和晚上睡觉前喝牛奶是必不可少少的。

时间早餐中餐晚餐
1月31号 周日妈妈做妈妈做妈妈做
2月1号 周一牛奶 + 鸡蛋瘦肉羹 + 蒸土豆木耳炒牛肉 + 红菜苔 +胡萝卜 骨头汤 + 软米饭大仟里商场吃
2月2号 周二牛奶 + 鸡蛋瘦肉羹 + 蒸土豆木耳炒牛肉 + 红菜苔 + 胡萝卜骨头汤 + 软米饭大仟里商场吃
2月3号 周三牛奶 + 蒸红薯 + 蒸玉米活得金枪鱼和虾一起蒸 + 红薯小米大米粥大仟里商场吃
2月4号 周四牛奶 + 蒸红薯 + 蒸玉米活得金枪鱼和虾一起蒸 + 红薯小米大米粥大仟里商场吃
2月5号 周五牛奶 + 鸡蛋瘦肉羹 + 蒸土豆土豆炒牛肉+ 白菜 + 玉米骨头汤 + 软米饭大仟里商场吃

标签:骨头汤,20,牛奶,一日三餐,31,红薯,大仟里,土豆,商场
来源: https://blog.csdn.net/oHaiKuoTianKong1682/article/details/113063873