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这一次,我差点就废了!

作者:互联网

“加班 996,住院 ICU!“

虽然这句话经常被程序员们拿来自黑,但是它太真实了!这一次,小鹿就差点废了!

上周五,发完最后一篇文,腰疼的属实厉害,无论是坐着还是站着,都疼的要命,实在受不了,就去医院检查了一下,结果可想而知。

去年 10 月份,回家帮家里浇地干活,在高处抬重物,腰部用力太大,一下就晃到腰了,自从那时候,腰部就会出现偶尔的疼痛。

当时去跌打扭伤的小诊所看了看,说是没什么大事,伤筋动骨 100 天嘛,建议需要慢慢进行调养。

就在前几天,才发觉,腰一直在疼,晚上经常失眠,发现这次情况肯定是不怎么乐观,再加上在家这两个月每天一直都坐在电脑前工作,可能坐姿不正确,导致了这次情况的出现。

疼痛实在让我干不了啥了,没办法,我只能去医院查一查,拍了一个 CT,腰部第五个关节和第四个关节之前有轻微的腰间盘突出。

其实我早有预料和最坏的打算,大不了真的要转行了。结果出来后,医生竟然让我做微创手术,当时有点不可思议,我想,真有这么严重吗?

还好,其实情况并不是想象的这么糟糕,只是轻微有点突出,其实最主要的原因并不能归结为上次干重活干的,我还一直以为这是个诱因,但并不是。

而是程序员的职业病,长期坐着看电脑,尤其是坐姿不正确导致的。辞职后的这两个月的基本白天 7 点到晚上 11 点大部分时间都是坐在电脑旁的,不出现问题才怪。

上次有读者给我留言,鹿哥,适当的可以放松一下。

现在大学即将毕业了,也许这个阶段是最休闲的一个阶段。看到身边的朋友,旅游的旅游,放松的放松,说实话,属实很羡慕呀,但是回过头来,看看我这一天天,忙的不可开交。

也可能是从大学唯一养成的一个习惯,每天就算再休闲,也要多多少少学点东西,一旦一天无所事事,身体的本能就会让人体产生一种抗拒的力量。

如果只谈工作的话, 每天给我四个小时时间用于专业学习完全够了。其他都可以作为休闲时间。但是再加上写作、整理笔记、回复读者问题,一天时间基本都是很满。

这段时间,突然身体有点吃不消,每天备战面试,多少看点,虽然用不了多少时间,但是我又想通过这次全面复习,将所有前端学过的知识点写成一本全面电子书,工程量属实有点大,所以不得不投入更多的业余时间去写。

写作真是个脑力 + 体力的劳动,一篇文章下来,快则一个小时,慢则三四个小时不止,消耗人体能量也是非常大的。

你可能会对我说,小鹿,你的公众号转发一些优质文章,这样就会帮助你减轻一些负担,你可以利用这个时间去做其他事情。

虽然这样负担减轻了,但是你的写作能力在哪提高呢?写作这东西,是日复一日,可能写个三四年都没什么效果,但是十年二十年以后呢,就不一定了,所以,亲手写作还是要不断去每天练习的,这是个长期的过程,急不得,再加上我比较热爱写作,写作成为了生活的一部分,自然而然觉得是一种享受。

很多人也会说,以后可别当程序员,秃顶、掉头发,还可能猝死等等。其实这部分人把程序员的一些梗给局部放大化,导致了光环效应。一谈起程序员,就想到这些东西。

话虽这么说,但是回头看看哪个行业又没有风险呢?只不过每个行业的风险都是不一样的,也充满着很多随机性事件。

每天无所事事光玩的人他也存在一定的风险,可能有抑郁症呢。生活处处存在很多随机性,正确的做法,就是心态调整好,勇敢面对就行了,不要过于恐惧化。

通过这个事情,可能是上天在警示我什么,多注意身体的锻炼以及工作中的调节,这些都是生活中密不可分的。反而,我觉得这次事情,又让我知道了很多东西。

给我做针灸的那个老哥挺能聊得,可以说上知天文,下知地理。说的有点神了,但是确实学到了医学领域的一些知识,也算是这段时间的一份收获。

比如我们经常处于长期坐着状态工作,最容易受到损坏的是哪个部分,如何调节重心,坐直并不一定是最好的一种状态,它的背后原理又是什么,平常怎么防止出现这些问题,这又是一门学问。很多问题从根上原理去了解,就知道为什么会出现这种这样的问题。

生活真的像易经中提到的,凡事都是有阴阳构成,阴阳构成八卦,阴阳可以代表得与失,你得到的越多,在另一方面就会失去的越多,而阴阳之间又可以相互转化,我们能做的就是要平衡这一个点。

每个人追求的生活不同,有的人追求生活平淡、简单,一生中没有什么起起落落;有些人却喜欢生活中冒险,人生中必然会有大起大落。

有时候结果只会给我们更多的满足感,而这个过程却值的我们每个人去体验和经历的。

大难不死,必有后福!

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来源: https://blog.51cto.com/15064450/2599793