罗洛梅·存在焦虑
作者：互联网
人首先要面对的问题是一种匮乏感，他一直会觉得缺少什么东西，有些不足，有些不够好，这一切构成了他的烦恼和诉求。
匮乏感中很重要的一部分是影响力的匮乏，即大多数人都有的这种需求——让自己在别人那里变得更加重要。
对这种匮乏的反应，决定了人大部分的行为、决策。
有的人通过让自己变得更强——更有人格魅力、更有价值，来取得更多的影响力，以缓解这种匮乏。
有的人通过吸引别人的注意力缓解这种匮乏。其方式包括：让别人同情、与别人有共鸣、和同样当下急需缓解这种匮乏的人互动，互相取暖、展示优越感、哗众取宠、戏剧化、破坏行为等。以下逐一解释。
让别人同情
相当常见，以祥林嫂为例。
每个人都可以找到一个完全无辜的受害者的角度。大家都不容易，谁都有艰难的时间，也或多或少有新的希望。
与别人有共鸣
其实人对于喜悦是很少有共鸣的，别人的糖，吃在自己嘴里，没有酸味的情况是比较少的。祝福或许是真心的，但是喜悦能否传递，据我观察，并不很多。
此中原因，大概是因为大家看重的资源基本都具有排他性，别人获得了，往往意味着自己的失去。反而网络世界中，因为距离遥远且毫不相关，资源只是轻飘飘的抽象概念，但喜悦或许可以通过语言传递，当然，只限于嫉妒心不强的人。
而失落感不仅更广泛、而且更真实、没有排他性。这种社会中每个人都存在的普遍感情，一旦表达出来，同样拥有此种感情的人，就会感到休戚与共，两人的心灵紧密相连。商人的老婆和被贬谪的官宦，八竿子打不着的两个人，竟然因为同时感到了失落变得同病相怜了起来。几千年后的人看了《琵琶行》，如果他此时恰好也感到些许失落，他甚至可以跨越时空和作者感到休戚与共、紧密相连。
和同样当下急需缓解这种匮乏的人互动，互相取暖
举例：
“明天高考了，看到这句话的陌生人给我点个赞吧。”
“陌生人，晚安。”
安慰素不相识的人。
不得不说，察觉别人的情感需要，是一种非常温暖的能力，利他心也同样是人类的闪光点。点赞机制的发明，让鼓励变得简单易行。发布的公开内容，服务器会一直保留，也可以让一时兴起的同情心得到最大的利用。以前帮助别人有时候挺困难的，赤脚医生走几十里的山路去给病人看病，社区送温暖也要挨家挨户地敲门。现在只要复制一段话到处发就行了。
送温暖的成本大大降低了，效果却没有减少太多，所以互联网的温情大量涌现。现在也可以屏蔽不想看到的内容了，以至于一上网，就像回到子宫一样安全温暖。真好。
展示优越感
这类人往往生活水平高于平均值，有一定的资本，他们曾经缓解影响力匮乏的方式也许是努力提高自身的影响力，但是到了某个阶段，也许是发现自己好像还可以了，也许是觉得累了，也许是没有继续向上的能力了。他们转而通过展示自己优越的生活，吸引注意力。以轻蔑的态度体现优越感的应该是人群中更为冷酷和充满仇恨的那类，他想拥有的东西被别人占据，他感受到了一种愤怒，仇恨让他把愤怒传递给比他弱小的人。凡尔赛则是稍显可爱，既不想让人恨他，又想引起注意，只好矫揉造作。
哗众取宠
表演型人格。太常见，略。
戏剧化
夸大生活中的矛盾和冲突，甚至自己主导冲突的发生，但目的是为了展示给别人看，让自己有某种传奇色彩或者独一无二的感觉。青少年时代多是主导一些唯美悲剧，当下，悲剧的严肃性被消解，有的戏剧化发展为喜剧和闹剧，有的戏剧化发展为励志剧。
青春期少年的叛逆和自我毁灭，是最为明显的。他们的自毁倾向背后往往是对爱的强烈渴望，通过让自己变得残缺而激起别人的同情，而通过伤害想拯救自己的人，扩大自己在此人心中的影响。因为对自身存在性的强烈怀疑，让他们全力在某个人身上刻下自己的印记，不惜伤害自己和别人，最终以希腊古典悲剧的结局作为此段戏剧的终点。但人生在死亡之前都不是终点，所以在结局之后的人生，他们的生活被剥离了核心。
成年人的戏剧化则温和无害得多，比如将自己的生活导演成一个一个充满笑料的小品，故事的传播让他们暂时在别人心里成为主角，我不知道该怎么评价这种无害的行为，但他们明显没有抓住一些更重要的事情。
破坏行为
通过随意地伤害别人，或者说通过吸引别人的仇恨来夺取别人的注意。这是最让人无语的一种。懒得写了。
总结
上述吸引注意力的行为，实质上并没有对这个人的任何方面有什么建设性的改变，功利角度而言，他的价值没有任何提高，对整个社会的贡献非常有限；从个体的角度而言，他没有发展出一些积极的能力去应对匮乏感，就像是生病的人不去治病，而是不断地使用止痛药一样，只是缓解，而没有进步。
我认为，一个健康的人，以建设性的方式自我发展的话，他一般更加宁静，影响力的匮乏依然存在但不迫切。因为在自我发展时，他会从成长中获取到自我的确定性，他不是那么需要他人的坐标来确定自身的存在，也就不会迫切地试图得到他人的反馈，以缓解这种存在焦虑。他所感兴趣的是一个更加广阔的，更加真实的世界。而在某些人那里，整个世界只是由相互关联的人群构成，如果注意他们的人多，倾注的注意力强，他们就可以从这个人际的网络里得到确定性，感到舒适满足，如果被忽视，则有巨大的打击，被忽视的伤害在他们看来大于被憎恨的伤害。健康的人在自我发展时得到的确定性，可以让他不至于迫切地需要人际网络的影响力，他可以主导自己的力量，以他想要的方式给别人带来积极的影响，而他所得到不仅仅是影响力，那是一种更为高级的东西。
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