作息
- 04:30 - 05:10 起床洗漱、热身运动
- 05:20 - 06:00 跑步5公里
- 07:30 - 12:00 学习、工作
- 12:00 - 13:30 午睡
- 14:00 - 17:30 学习、工作
- 19:00 - 21:00 陪伴家人、散步
- 21:00 - 04:30 睡觉
书单
| 时间管理手账 |
[美]Laura Vanderkam,刘炅译 |
刚开始 |
| 语文素养高级读本 |
李瑞山 |
刚开始 |
相关链接
5分钟读完《时间管理收账》
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来源： https://www.cnblogs.com/PigsArea/p/11251860.html