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帕金森病患者如何进行平衡训练

作者:互联网

帕金森症会影响患者的生活质量,甚至也会导致不能自理,还会引起平衡障碍。平衡训练对患者来说有很大的好处,训练的时候应该减小支撑面,改变支撑面的硬度,然后从睁眼到闭眼进行训练,整个过程对平衡训练的帮助有一定的好处。

现代人面临生活压力较大,不管是同事还是朋友,都可能会有帕金森症的患者,很多人对这种疾病都不是陌生。帕金森症会影响人们的日常生活,甚至也会导致生活不能自理,既影响患者自身又影响到家庭成员。多数帕金森症的患者平衡都会有一定障碍,治疗期间加强平衡训练,对控制疾病有很大好处,下面是帕金森症患者的平衡训练。

1、减小支撑面的训练

患者可以采取小的支撑面来保持平衡,能够提高自身的控制能力,稳定重心,逐渐地减小双足之间的距离,分组站立过渡到并足站立,两只脚尖对脚跟前后站立,最后再到单独站立。训练过程中需要靠近稳定的桌椅或墙壁,站立不稳时能够将其扶住,每次站立20秒钟。

2、改变支撑面硬度

在患者能够完成地面单独站立之后,可以再重复地进行训练,然后过渡到沙发或枕头上站立,也就是将支撑面从硬度转变成软度,不过在训练的过程当中,最好是有专门的看护人员保护患者,而且旁边要有固定扶持的设施,防止患者突然跌倒。

3、由睁眼到闭眼的训练

人在有光亮的地方行走就会能保持平衡,在黑暗的地方就会深一脚、浅一脚,这是因为黑暗当中的视觉调整对于维持平衡有所减弱。在做平衡训练的时候,应该有意识地排除视觉纠正,采取闭目站立的训练方法,这样平衡能力就会逐渐地变好,让躯体自身调节的能力更加强化。

综上所述,帕金森给患者带来的影响很大。平时要加强锻炼,这种疾病并不是那么容易治愈,想要根治就要到正规的医院治疗,治疗期间要树立战胜疾病的信心,这样才能够把病治好。生活中要加强疾病的预防,调整不良的生活习惯,经常的锻炼身体,合理安排日常的饮食,一旦患病就要积极治疗。

标签:站立,训练,帕金森病,患者,帕金森症,平衡,支撑
来源: https://blog.csdn.net/hztst1333/article/details/123638985