1、读书——这是自我精神层面的提升。
读书是修炼内功的行为，腹有诗书气自华。读书是为了提升内在美，使思想进步。
2、时尚与穿搭——这是自我外在形象层面的提升。
个人外在形象的体现也是一个人外在最直观的印象。要学会打扮，学会穿搭。
3、运动与健康——这是自我身体素质层面的提升。运动使人自信有活力。
4、投资与理财——这是自我经济层面的提升。经济基础决定上层建筑。
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