Hangfire 1.7.0之后版本支持秒级定时任务

但是有坑，就是，其默认后台检测机制默认是15s秒执行，也就是说，即使设置每秒执行，也会15秒后执行，这时候我们需要在注入构造时，设置默认的轮询参数：

public override void OnApplicationInitialization(ApplicationInitializationContext context)
{
var app = context.GetApplicationBuilder();
var service = context.ServiceProvider;
app.UseHangfireServer(options: new BackgroundJobServerOptions
{
//检测时间
SchedulePollingInterval = TimeSpan.FromMilliseconds(1000),
//心跳时间
HeartbeatInterval = TimeSpan.FromMilliseconds(1000),
//总工作数
WorkerCount = Math.Max(Environment.ProcessorCount, 10)
});
}

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来源： https://www.cnblogs.com/6-ziyu/p/15532674.html