关于发作性睡病的几个知识点
作者：互联网
1.什么是发作性睡症？
发作性睡病是一种脑部疾病，使人整天想睡觉，是“白天过度嗜睡”的第二大原因(第一大原因是睡眠呼吸暂停)。嗜睡症有时会导致患者突然入睡，即使是在活动期间(如吃饭、说话或开车)。
发作性睡病的发病年龄通常在10岁或20岁前部，少数患者发病较早或较晚。一旦患病，患者的工作、学习或日常社交活动都受到严重影响。
二、发作性睡病的症状有哪些？
白天睡觉。白天突然睡着，即使是在不合适的场合。有人称之为“睡眠突袭”。突然跌倒、虚弱或无力通常发生在兴奋、激动、生气或大笑时(即突然发作)。
我在入睡前几分钟或刚睡醒后几分钟内感觉无法活动四肢或说话，在入睡前几分钟或刚睡醒后几分钟内看到、感觉到或听到一些实际上不存在的东西(睡眠错觉)。这种幻觉非常真实，让病人非常害怕。
3.需要看医生吗？
如果存在以上发作性睡病的症状，应该去看医生，最好去看专门研究睡眠疾病的专家。因为这些症状需要合理的评估诊断和合理的长期治疗；更重要的是，发作性睡病的症状可能会导致危险和伤害。
第四，需要检查吗？
如果怀疑发作性睡病，应该做一些测试来确定发作性睡病是否真的存在。首选检查是：多导睡眠图(PSG)，第二天的多次睡眠潜伏期(MSLT)。这些检查需要将多根导线连接到身体上，并记录各种生理参数，如大脑活动、眼肌活动、呼吸、心率、血氧饱和度等。发作性睡病患者可以发现睡眠节律的紊乱，如果符合一定的标准，就可以诊断为发作性睡病。
如果PSG MSLT检查找不到明确的诊断依据，临床表现强烈提示发作性睡病，也可以测量脑脊液中的下丘脑激素水平。然而，国内很少进行下丘脑激素水平的测定。
5.如何治疗发作性睡病？
首先，我们需要改变我们的生活习惯，包括：
1.尽量避免使用会引起困倦的药物，如一些抗过敏药物；
2.在做重要的事情之前，找一个合适的地方小睡一会儿(小睡10-30分钟)；
3.安排白天午睡的时间；
4.保持规律的睡眠时间；
5.晚上保证充足的睡眠时间。
如果患者在上述生活方式改变后白天仍然非常困倦，可能需要药物来帮助他在白天保持清醒。但是需要注意的是，这些药物可能有帮助，但往往不能完全消除嗜睡。因此，接受药物治疗的患者仍需谨慎安排作息时间，注意避免危险行为，如开车。
6.患者可以做些什么来帮助应对发作性睡病？
去看医生，寻求帮助。向工作单位或学校寻求帮助，让单位领导或老师知道自己有嗜睡症，让他们帮忙安排作息。嗜睡症会让患者感到悲伤、沮丧或尴尬。而且，如果别人不知道患者有发作性睡病，就会认为患者懒惰，在工作和学习上故意懈怠。在这种情况下，最好让别人明白患者有发作性睡病。
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