最近在读儿子的书：
1. 娱乐可以填满你的周末，填满你的空余时间，是否你的整个人生也仅仅用娱乐来填满？
2. 把快乐清单写在纸上，不开心了拿出来做一做，把不开心的写在纸上，把纸撕碎。
3. 你能做什么事情，你能改变的事情，才是你的价值，给你自信心的也是你做的事情，看着自己的力量和想法把事情transform是自信心的来源，把你无能为力的无法改变的事情抛诸脑后，这和你没有关系，不要让这些影响你的情绪。let it be.
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