心境，是个人对生活各种事情所表现出来的言行和心态，具有平静而持久的状态，每个人的对待事情有不同的看法和感受
如何接受这些情绪、处理这些事情需要自身形成一个保护区域，建立净化和过滤的机制，对负能量和负面的情绪和事情进
行过滤和清理、然后保持一个相对舒适状态，而不是对生活的负面情绪和难题吸收后无法进行消化处理，日积月累积攒的
越来越多无法保持一个舒适状态。
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