养生1
作者：互联网
养生？养个屁的养生。
学会放下，这些都是执着.
若是一直执着于放下，那便是执着.
道法自然。
拿起，放下；并不是放不下，其实只是自己不肯放过自己而已。
养生：
静心养性，修养生息；调养，补养，补养之意。
百度百科：现代意义养生的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。
保养：遵循生命法则，通过适度运动，加之外在的护理等手段，让身体机能及外在皮肤得以修养生息，恢复应有机能，这是养生的第一层面。
涵养：是指开阔视野，通达心胸，广闻博见，通过对自身的道德和素质的修炼和提升，逐步提升身心得到一种静养的修为，从而达到修心静神的目的；
道法自然。
标签：养生,生息,放下,修养,补养,执着 来源： https://www.cnblogs.com/baiye1/p/14474182.html