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甘超波:NLP先跟后带

作者:互联网

哈喽,大家好我是甘超波,一名NLP爱好者,每天一篇文章,分享我的NLP实战经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第115篇原创文章

今天我们主要分享NLP先跟后带技巧,在进入主题之前,我们一起来看一下

试着想一下

1:在工作中,当你同事不配合你工作,导致项目一而再三拖延,你是如何与同事沟通的?

2:在生活中,当你孩子经常逃课,成绩逐步下降,你该如何与你的孩子沟通?

3:在家庭中,当你负面总是天天唠叨,让你无法忍受,你是如何与他沟通呢?

大家可以试想一下,当你遇到类似的情况,我们常见反应是怎样。

【我们常见的反应】

第1种情况:不管不顾,结果更加恶化。

第2种情况:直接发飙,结果伤了同事,小孩,老婆,是不是?

这些都不是我们想要的结果,该怎么呢?

【如何解决了】

我们采用NLP先跟后带技巧,它是NLP回应与建议技巧的一个高级版本,可以快速说服他人,让他人配合自己。

一:什么叫先跟后带

先跟后带又叫同步代领,只是名字不同,意义是一样的

1:先跟

就是跟随对方的行为,情绪,看法,动机,期望,身份。

目的:跟随对方的看法,动机,期望,与对方进行深度共鸣。

这是先跟的一个基本定义,大家了解一下,以后我们都是用模板表来套用,可以快速跟随对方情绪,信念、价值、、与对方建立深度沟通。

2:后带

带领对方朝着自己想要的目标和效果而行动

目的:是给对方更多的可能性,更多的资源

这是后带的一个基本定义,大家了解一下,以后我们都是用模板表来套用,主要是根据自己目标去带领。这一点很关键。

很多伙伴学了先跟后带,不知道如何带领对方,其中一个根本原因,不清自己目标。

以上是先跟后带的理论部分,我们用几个案例给大家说明

1:孩子与别人打架,如何通过先跟后带,引导孩子呢?

先跟

先跟:是跟随孩子的情绪、信念、价值。

那我们必须站在孩子角度分析,孩子此时情绪状态、信念、价值观。这一点非常重要。

我们一起来感受一下孩子内心世界,这个要用NLP位置感知和NLP五步觉察法。

此刻孩子的情绪:愤怒的情绪

此刻孩子信念:认为对方冒犯自己,才与别人打架

此刻孩子期望:父母理解自己

这是孩子此时内心想法,就可以跟对方情绪、信念、价值,与孩子建立深度共鸣,孩子觉得你很懂他,是不是。

后带--目标

后带:是站在自己角度去带,很多人都没有搞清楚

后带:站在自己角度,自己目标是什么,然后才能带来孩子。

我们一起来站在父母角度,分析父母内心世界

1:父母目标:

期望孩子认识打架错误,下次不要和孩子打架,这是一个方向问题,非常重要。

2:父母如何达成目标,第1步怎么做,第2步怎么办做?

①:先安抚孩子负面情绪---->NLP情绪管理框架

②:在问孩子打架背后原因--->NLP发问技巧

③:带来孩子反思打架问题--->NLP先跟后带

这样一分析之后,我们思路非常清晰,但还不够,我们还需要一种模板表,对应填上去,这样我们才有执行力。

说明NLP先跟后带技巧,不是单一技巧,它是NLP情绪管理框架,NLP觉察力,NLP位置感知,NLP目标管理框架的综合运用。

需要我们大量练习才能学会,不是一看就会的,这一点非常重要。

三:先跟后带注意点

1:先跟

①:跟随对方情绪、信念、价值观与对方建立亲和力

②:必须要站在对方角度分析,不是站在自己角度思考,这一点很容易搞混

2;后带

①:后带:根据自己想要目标和效果,有针对性带领对方创造自己地图。

②:是站在自己角度分析,根据自己目标带领,这一点很重要

 

标签:NLP,甘超波,情绪,孩子,后带,对方,我们
来源: https://www.cnblogs.com/gcb999/p/15361358.html